生活之中很多女性总是会遇到月经不调的问题，其实女性会出现月经不调，其实和生活之中存在不良的生活习惯，尤其是不当的饮食习惯有很大的关系，下面主要给女性朋友们介绍一下九大食疗方法让女性远离月经不调?
巢肽肽改善气血亏虚调养宫巢,100%正品，采用天然食材，科学配伍，精心调研，更绿色，更安全。
【巢肽肽】源于千年古方，采用药食同源食材，科学配伍精心调研，无毒害，无副作用，更绿色，更安全。正规GMP厂家生产，QS认证。传承古方，以水苏糖、玫瑰花、木瓜、白芷、芡实、栀子、香薷、人参(人工种植)、食品添加剂(葡萄籽提取物)、玉米淀粉、麦芽糊精等纯中药植物原料配方，取材地道上品。
[产品名称]：巢肽肽
[配料]：水苏糖、玫瑰花、木瓜、白芷、芡实、栀子、香薷、人参(人工种植)、食品添加剂(葡萄籽提取物)、玉米淀粉、麦芽糊精。
[规格]：0.65g/粒*60粒/瓶*2瓶/盒
[食用方法]：口服或咀嚼、建议每日二次，每次三粒
[注意事项]：孕妇、哺乳期妇女及婴幼儿不宜食用，人参每日食用量≤3g,本品每日食用量≤13g
[贮藏方法]：置于阴凉干燥处
[执行标准]：SB/T 10347
[生产许可证编号]：SC11337060200545
[保质期]：24个月
[功能疗效]：巢肽肽可有效的调和脾胃等脏腑功能、改善气血亏虚、睡眠质量，补充宫腔营养、提升精神状态、平肝益气，可使卵巢功能年轻、健康，做到调和气血，调养宫巢、使女性容光焕发，最大限度的延长青春周期，可带来气色圆润、绝经期推迟、乳房坚挺等诸多益处，并通过延缓女性闭经期实现延缓衰老的目的。
我今年33岁，算是事业有成了，然而我的心头却有一块压了很久的大石头，前段时间去医院的一次体检之中，意外的查到，我患有卵巢早衰，当时我心中沮丧不已，都怪以前忙于事业，忽略了身体健康，现在应该怎么调理才好啊。当时在现场问医生，医生只是说，可以多吃些什么什么之类的食品。对卵巢有帮助。
卵巢早衰让我看起来似乎比同龄人大了一些，而且皮肤也开始出现了一些色斑，暗纹等症状。我用了许多化妆品来处理，但是却于事无补，心里很难受，究竟应该如何调理才好呢?
我当时也不知道该怎么办，就向朋友和闺蜜咨询，还在网上找了一些妇科医生进行咨询，还去一些论坛中找已经治好的方法来自己验证。最后都没有什么大效果。前前后后花了好几天的时间去找方法，最后一个朋友给我打电话，说她的一个闺蜜使用了巢肽肽之后，像我差不多的症状给调理好了，问我要不要试一下，她还说巢肽肽产品是调经养颜的，而且针对女性内分泌，以及卵巢保养都有很好的效果，我听朋友这么一说，就决定试试，只要能把自己卵巢早衰调理好，那就是对自己最大的安慰。
当时不知道去哪里可以买得到，就给电话给朋友，叫她帮着问问她闺蜜。几分钟过后，朋友给我回复了，还带着巢肽肽的官网和微信号发过来。让我在里面购买就是了，而且里面保证正品，因为她朋友也在里面买的。
我进入了官网，然后向他们客服询问，并讲解了我的不幸，客服告诉我，用巢肽肽就可以调理好我的症状的，于是我就订了两盒，抱着试度的心态来用，毕竟朋友的闺蜜用好，不等于我也可以，每个人的体质都不一样的。
在我用了巢肽肽差不多一个多月的时间，我的卵巢早衰得到了有效的控制。而且脸上的色斑，暗纹等越来越淡，几乎消失不见。看到巢肽肽不仅对别人有效果，而且对我也确实是有效果，我心中开心极了，看来巢肽肽是真的好用。我又坚持服用了一段时间，卵巢得到了很好的保养，面色变的红润，而且精气神比以前好了不少。
巢肽肽保养卵巢的效果彻底地征服了我，自己的卵巢保养得到了调理，我心中十分开心。感谢巢肽肽，这次的事情也让我意识到了，自己应该在工作之余，更加的要注意自己的身体。
巢肽肽的注意事项
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